Τι λέει ο καθηγητής στο γνωστικό αντικείμενο βιοχημεία της άσκησης του ΤΕΦΑΑ του πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Αθανάσιος Τζιαμούρτας.
Μερικά χρήσιμα tips για εσένα που ακόμα δεν κατάφερες να κοιμάσαι τα βράδια.
Tο πολιτιστικό και πνευματικό εργαστήρι που στεγάζει όλες τις πρακτικές και ιδέες που βοηθούν τον σύγχρονο άνθρωπο να βρίσκει ενδυνάμωση
Aξιοποιήστε στο έπακρο το χρόνο που περνάτε στη φύση για να νιώσετε αναζωογόνηση.
Νόστιμες και υγιεινές σαλάτες που αποτελούν πλήρες γεύμα και θα σου δώσουν την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσεις τη μέρα σου
Μάθε πώς μπορείς να το μειώσεις ή και να το εξαλείψεις.
Ένας ισορροπημένος οδηγός για τις καλοκαιρινές σας βουτιές και όχι μόνο!
Και πώς μπορείς να το καταφέρεις.
Tι δείχνει πρόσφατη έρευνα καθώς και αντίστοιχες προηγούμενες.
Αιτία αποτελεί η κλιματική κρίση όσο και αν φαίνεται απίστευτο
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.
