Το Meteo προειδοποιεί για θερμική «βόμβα» τα βράδια

Σοβαρή προειδοποίηση για την ανθρώπινη υγεία εξέδωσε το meteo.gr / Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών, καθώς σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία, η χώρα εισέρχεται σε περίοδο παρατεταμένης θερμικής καταπόνησης, με θερμοκρασίες που ξεπερνούν τους 40°C και απουσία δροσισμού τις νυχτερινές ώρες.

Υψηλές θερμοκρασίες την ημέρα – Επικίνδυνες οι νύχτες

Το διήμερο Τρίτη 08/07 και Τετάρτη 09/07, οι μέγιστες θερμοκρασίες θα κυμανθούν σε πολύ υψηλά επίπεδα, τοπικά πάνω από 40°C, ενώ η θερμοκρασία δεν θα υποχωρεί σημαντικά ούτε κατά τη διάρκεια της νύχτας, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο για την υγεία.

Περιοχές με υψηλή επικινδυνότητα

Σύμφωνα με το σύστημα βιομετεωρολογικής προειδοποίησης HEAT-ALARM, αναμένεται:

Τρίτη 08/07: Πολύ υψηλή θερμική επιβάρυνση σε περιοχές της Κεντρικής & Ανατολικής Μακεδονίας, της Ανατολικής Θεσσαλίας και της Ανατολικής Στερεάς.

Η παρατεταμένη ζέστη σε συνδυασμό με τις υψηλές νυχτερινές θερμοκρασίες δεν επιτρέπει στον οργανισμό να ανακάμψει, με αποτέλεσμα να αυξάνεται δραματικά η θερμική επιβάρυνση, ειδικά για:

• Ηλικιωμένους
• Παιδιά
• Εγκυμονούσες
• Εργαζομένους σε εξωτερικούς χώρους
• Άτομα με χρόνιες παθήσεις

Συστήνεται η λήψη απλών αλλά κρίσιμων μέτρων προστασίας, όπως:

• Συχνά δροσερά ντους
• Επαρκής ενυδάτωση
• Αποφυγή παραμονής σε εξωτερικούς χώρους τις θερμές ώρες
• Κατά προτίμηση παραμονή σε δροσερούς ή κλιματιζόμενους χώρους