8+1 πράγματα να κάνεις μέσα στο σπίτι σου
Σου έχουμε τη λύση.
Η δεύτερη καραντίνα που περνάς είναι γεγονός, και είμαι σίγουρη ότι έχεις εξαντλήσει κάθε πιθανότητα αισιοδοξίας και ηρεμίας. Θα σε βοηθήσω να περάσεις δημιουργικά τις υπόλοιπες μέρες μέσα στο σπίτι χωρίς να σε πιάσει πανικός και αδράνεια.
#1 Αγάπα και φώναξε το!
Αυτές τις μέρες ήρθε η ώρα να δείξεις την αγάπη σου! Μην φοβηθείς για μία φορά εξέφρασε τα συναισθήματα σου ανοιχτά, στείλε μηνύματα αγάπης και αισιοδοξίας σε όσους παραμέλησες. Πέρνα χρόνο με εκείνους που δεν πρόλαβες να δεις λόγω φόρτου καθημερινότητας, αυτό που θα μας σώσει τέτοιες μέρες σκοτεινές είναι το συναίσθημα.
#2 Ντουλάπα Time
Ήρθε η ώρα να πάρεις αυτή τη βαθιά ανάσα, να ανοίξεις την ντουλάπα σου και να απαλλαχτείς από τα ρούχα που έχεις κρατημένα από το δημοτικό. Ναι μην κάνεις τον ανήξερο, όλοι κρατάμε ρούχα που νομίζουμε πως σε κάποιο παράλληλο σύμπαν θα ξαναφορέσουμε μα στην πραγματικότητα μας πιάνουν χώρο στην ντουλάπα (και όχι μόνο).
#3 Καφές μέσω οθόνης
Οργάνωσε μία καθιερωμένη ώρα και δώσε ραντεβού για βιντεοκλήση με την παρέα σου, έτσι θα μπορέσεις να απαλλαχτείς από την μοναξιά να μείνεις σπίτι και να απολαύσεις την παρέα σου, μέσω της εικονικής πραγματικότητας που είμαι σίγουρη πως μέχρι τώρα σου έτρωγε την ζωή. Μπορείτε να παίξετε Πες-Βρες και διάφορα διαδικτυακά επιτραπέζια, να κάνετε ψυχανάλυση ακόμα και να βλέπετε ταινία όλοι μαζί. Βρες τρόπους να ξεσηκώσεις εσένα και τους γύρω σου.
#4 Γίνε κι εσύ ένας ”Instagramer”
Τώρα πια έχεις άπλετο χρόνο να ασχοληθείς με τη φωτογραφία και πίστεψε με ακόμα κι εσύ που δεν το έχεις μπορείς να το βρεις. Ψάξε τις κατάλληλες γωνιές στο σπίτι φτιάξε το δικό σου σκηνικό και σενάριο και φωτογράφισε την καθημερινότητα σου με το #μένουμε_σπίτι. Μόνο στην ιδέα του ότι θα πρέπει να σκεφτείς κάτι δημιουργικό και πρωτότυπο, μπορείς να δημιουργήσεις την δική σου ψηφιακή έκθεση αυτές τις 10 μέρες. Αν δε θέλεις κάτι πιο ζόρικο μπορείς να ασχοληθείς με το βίντεο υπάρχουν πολλές εφαρμογές για Iphone και Android που θα σου λύσουν τα χέρια με το μοντάζ.
#5 Γίνε δημιοργικός
Αυτές τις μέρες κυκλοφορούν στα social διάφορα tips για να δημιοργείς τα δικά σου έργα τέχνης, ρούχα και διακοσμητικά απλά εύκολα και γρήγορα. Χρησιμοποίησε παλιά περιοδικά για να φτιάξεις σε κάδρο κολλάζ που όταν το κρεμάσεις στον τοίχο θα σου θυμίζει αυτές τις μέρες, φτιάξε το δικό σου t-shirt ή ακόμα και τα δικά σου κοσμήματα εδώ θα σου βάλω μερικά βίντεο.
#6 Μαγείρεψε!!
Βαρετή αγγαρεία που έχει ο καθένας μας στην καθημερινότητα του, αλλά όταν έχεις χρόνο και είσαι εσώκλειστος στο σπίτι μπορεί να γίνει η αγαπημένη σου δραστηριότητα. Άνοιξε το YouTube και βρες την συνταγή που σου ταιριάζει και που θα λιγουρεύεσαι τις υπόλοιπες μέρες έτσι του χρόνου θα μπορέσεις να παρακολουθείς MasterChef χωρίς να είσαι σε φάση τι είναι το αυγό ποσέ.
#7 Δες ταινίες, διάβασε βιβλιά, παίξε επιτραπέζια, δες θέατρο
Ήρθε η ώρα να χαρίσεις τον χρόνο σου σε όλα αυτά που παραμέλησες τόσο καιρό. Τι εννοώ με αυτό: αν βαρέθηκες το Netflix ρίξε μία ματιά στην σκονισμένη σου βιβλιοθήκη είμαι σίγουρη πως θα βρεις διαμαντάκια που θα σου κρατήσουν συντροφιά και ίσως σου εγείρουν την φαντασία να γράψεις τα δικά σου σενάρια. Μπορείς να ανακαλύψεις επίσης ταινίες που δεν είχες ιδέα ότι υπάρχουν και επιτέλους να τελειώσεις όσες σειρές άφησες στη μέση. Δες θρυλικές θεατρικές παραστάσεις του Εθνικού θέατρου on line εδώ Οργάνωσε βραδιές με επιτραπέζια παιχνίδια, λίγους φίλους και φαγητό. Ξέρεις εκείνες τις Παρασκευές πριν τα social media μπουν στη ζωή μας.
#8 Γυμνάσου!
Είσαι τόσο τυχερός που έχεις το ίντερνετ και επειδή εμπειρικά στο λέω αν μείνεις ξαπλωμένος και κινούμενος μόνο στο σπίτι για τις υπόλοιπες δέκα μέρες το βάρος σου θα αυξηθεί, βρες το κατάλληλο πρόγραμμα γυμναστικής ή ακόμα ξεκίνα χορό μέσω του YouTube και βάλτο στη ρουτίνα σου. Έτσι θα τρως και θα κινείσαι σε καθημερινή βάση.
#9 Δώσε σημασία τον εαυτό σου
Ξεκίνα να βάζεις στόχους τους οποίους θα εκπληρώνεις σταδιακά. Μην αφήνεις τις μέρες να περνάνε χωρίς να δίνεις σημασία στον εαυτό σου, τακτοποίησε εκκρεμότητες που άφησες για ”μετά” και τελικά δεν τις έκανες ποτέ. Κάνε ένα αφρόλουτρο, φτιάξε τις δικές σου σπιτικές μάσκες, βάψε νύχια τι καλύτερο από ένα γυναικείο μποτέ τώρα που έχεις χρόνο. Μπορείς ακόμα να ανακαλύψεις νέα ταλέντα.
