Πώς τα social media επηρεάζουν την ψυχική υγεία των κοριτσιών;
Σύμφωνα με νέα έρευνα.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν συνδεθεί με την κατάθλιψη, ιδίως στα κορίτσια που διανύουν την εφηβεία. Ωστόσο μια νέα έρευνα αποδεικνύει πώς το πρόβλημα είναι αρκετά περίπλοκο.
Έρευνα, που δημοσιεύθηκε την Τρίτη στο «The Lancet Child & Adolescent Health» συμπεριλάμβανε συνεντεύξεις με 1000 παιδιά από 13 έως 16 χρονών στην Αγγλία. Οι ερευνητές ανακάλυψαν πως τα μέσα κοινωνική δικτύωσης μπορεί να επιβαρύνουν την ψυχική υγεία των έφηβων κοριτσιών, αυξάνοντας την έκθεση τους στον εκφοβισμό και μειώνοντας τον ύπνο και την φυσική άσκηση.
«Τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι τα κοινωνικά μέσα από μόνα τους δεν προκαλούν προβλήματα. Ωστόσο η συχνή χρήση μπορεί να διαταράξει δραστηριότητες που έχουν θετικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία όπως ο ύπνος και η άσκηση, αυξάνοντας παράλληλα την έκθεση των νέων σε επιβλαβές περιεχόμενο, ιδιαίτερα την αρνητική εμπειρία του cyber-bullying» τονίζει ο Russell Viner.
Ο Bob Patton, καθηγητής στην clinical psychology στο πανεπιστήμιο του Surrey, επισημαίνει ότι: «Οι στρατηγικές που συγκεντρώνονται μόνο στην μειωμένη χρήση των κοινωνικών μέσων ως μέσο της βελτίωσης της ψυχικής υγείας μπορεί να μην είναι αποτελεσματικές.»
Ο ίδιος θεωρεί πώς πρέπει να δημιουργηθούν ανάλογες τακτικές: «Το να δημιουργηθούν στρατηγικές που αυξάνουν την αντίσταση στο CyberBullying και που προωθούν καλύτερο ύπνο και αθλητικές συνήθειες μπορεί να είναι ότι χρειάζεται για να μειωθούν οι ψυχολογικές και σωματικές βλάβες.»
Οι ερευνητές τονίζουν πώς ο αντίκτυπος στην ψυχική υγεία των αγοριών φαίνεται να οφείλεται και σε άλλους παράγοντες, γι’ αυτό θα χρειαστεί να διεξαχθεί νέα έρευνα.
Διαβάστε ΕΔΩ την έρευνα.
ΠΗΓΗ: The lancet
