Η σχέση που μπορεί να σε φτάσει μέχρι τα βαθιά γεράματα
Να την προσέχεις, γιατί βοηθά στην υγεία.
Η ευτυχία είναι αυτή η μεγάλη κουβέντα, που σπάνια χρησιμοποιείς και όταν φτάνει στα χείλη σου τη μεταφράζεις σε στιγμές. Δεν υπάρχει μία μοναδική συνταγή για την κατάκτησή της, ένας δρόμος βέβαιος και ακλόνητος. Υπάρχουν όμως έρευνες που τη θέτουν στο «μικροσκόπιο» και επιχειρούν να την αποκωδικοποιήσουν. Στο μέτρο του ανθρωπίνως δυνατού, πάντα.
Μία τέτοια έρευνα διεξήχθη πρόσφατα από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, οι οποίοι ανέφεραν ότι είναι πολύ πιθανό να έχουν βρει το κλειδί της ευτυχίας. Δεν είναι η δόξα και τα χρήματα, όπως ίσως να έχουν μαντέψει οι αυθεντικοί αισθηματίες. Αντίθετα, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η απάντηση βρίσκεται στο να χτίζεις ένα δίκτυο ισχυρών ανθρώπινων σχέσεων.
Κάπως προβλέψιμο, έτσι δεν είναι; Δεν παύει όμως να είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο. «Οι άνθρωποι που ήταν πολύ ικανοποιημένοι στις σχέσεις τους στα 50 ήταν και οι πιο υγιείς στην ηλικία των 80», ανέφερε ο επικεφαλής Ρόμπερτ Γουόλντινγκερ για το δείγμα που συμμετείχε στην έρευνα. «Το να προσέχεις το σώμα σου είναι σημαντικό, αλλά το να φροντίζεις τις σχέσεις σου έχει επίσης την ίδια βαρύτητα», σημείωσαν οι επιστήμονες.
Δεν είναι εύκολο να συμβαδίζεις με έναν άνθρωπο στη ζωή χρόνια ολόκληρα, αλλά αν τα καταφέρεις και βρεις ένα πλαίσιο ανεκτό και για τους δύο, τότε η υπομονή σου επιβραβεύεται. Δεν το λες λεπτομέρεια…
