To κοινό μυστικό για υγιές και λαμπερό δέρμα

Αποτελεί κοινό μυστικό πως ό,τι τροφές καταναλώνουμε έχουν άμεσο αντίκτυπο στο δέρμα μας όσο και στην ψυχολογία μας. Μια ασταθής και επιβαρυμένη σε λίπη και υδατάνθρακες διατροφή επηρεάζει την όψη και την υφή του δέρματός μας. Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή συμβάλλει στην όμορφη και λαμπερή εμφάνιση του προσώπου και του δέρματός μας.

Οι ειδικοί είναι πεπεισμένοι ότι αν εμπλουτίσουμε την καθημερινή μας διατροφή με εσπεριδοειδή, όπως πορτοκάλι, λεμόνι, γκρέιπφουρτ και limes οχυρώνουμε το δέρμα μας με μια ρουτίνα ομορφιάς που αναζωογονεί το εσωτερικό και εξωτερικό μας εαυτό, παρέχοντας άμεση και αισθητή λάμψη.

Το αντιοξειδωτικό ρετινόλης στο γκρέιπφρουτ βοηθά στη θεραπεία από ουλές ακμής, ηλιακές κηλίδες και διχρωμίες, ανανεώνοντας το κατεστραμμένο δέρμα, ενώ το κάλιο συμβάλλει στην εξομάλυνση των ρυτίδων και παρέχει προστατευτική ασπίδα έναντι των ακτίνων UV, ενώ τα αμινοξέα είναι εκείνα που πρέπει να ευχαριστήσουμε για ένα δέρμα σταθερό και μαλακό.

Το κοινό μυστικό των εσπεριδοειδών σε περιμένει να μυηθείς στις ευεργετικές τους δράσεις!