8 υπαίθρια μέρη για να γυμναστείς δωρεάν στη Θεσσαλονίκη
Εδώ σου έχω μαζέψει τα υπαίθρια spots για εσένα που ψάχνεις να τα βρεις, άλλα ανάμεσα στα δέντρα, μερικά σε πάρκα και πολλά εξ αυτών σε γήπεδα. Ανακάλυψε τα!
Στην καραντίνα μάθαμε την πόλη καλύτερα, εκμεταλλευτήκαμε κάθε πάρκο, κάθε αυλή κάθε δάσος και το κάναμε μόνιμο στέκι. Ξαφνικά βάλαμε και την γυμναστική στην ζωή μας, αφού 6 μήνες έβλεπες σε κάθε γειτονιά, κάθε μέρα παρέες ατόμων με personal trainers ή μόνους να αθλούνται. Έτσι η υπαίθρια γυμναστική, αρκετά δημοφιλής στο εξωτερικό έφτασε στην Ελλάδα και, αν θέλετε την γνώμη μου, ήρθε για να μείνει.
Όσο η μέρα μεγαλώνε, τα μέρη που αγαπήσαμε στην καραντίνα και τα ονομάσαμε ανοικτά γυμναστήρια γεμίζουν ασφυκτικά με κόσμο, από το πρωί μέχρι το βράδυ άνθρωποι κάθε ηλικίας που αγαπούν την φύση, την προτιμούν από τους κλειστούς χώρους για την καθιερωμένη τους εβδομαδιαία άθληση. Εδώ σου έχω μαζέψει τα υπαίθρια spots για εσένα που ψάχνεις να τα βρεις, άλλα ανάμεσα στα δέντρα, μερικά σε πάρκα και πολλά εξ αυτών σε γήπεδα. Ανακάλυψε τα!
Ποσειδώνιο
Το Ποσειδώνιο είναι ένα από τα πιο παλιά και φημισμένα μέρη για να γυμναστείς υπαίθρια. Προσφέρει άπλετο χώρο, γήπεδα τένις, μπάσκετ, βόλεϊ και ποδοσφαίρου, ενώ υπάρχει χώρος να κάνεις την γιόγκα σου, ακόμα και το personal training σου. Οι κερκίδες του είναι πολλές μπορείς να πιάσεις μια γωνιά τους και να αράξεις στο διάλειμμα της γυμναστικής. Συνδυάζεται άψογα με βόλτα στη νέα παραλία, καθώς δεσπόζει δίπλα από το Μέγαρο Μουσικής επί της οδού Μαρίας Κάλας. Τα Σαββατοκύριακο, ο κόσμος εκεί αυξάνεται, το Ποσειδώνιο γεμίζει ασφυκτικά από παρέες νέων που παίζουν μπάσκετ κάτω από τον ήλιο, από μικρά παιδιά και οικογένειες.
Πάρκο Ξαρχάκου
Το πάρκο απέναντι από το Αρχαιολογικό Μουσείο έχει γίνει το σημείο συγκέντρωσης ανθρώπων κάθε ηλικίας, οι οποίοι απολαμβάνουν την γυμναστική τους, είτε πολύ πρωινές ώρες είτε απογευματινές, αφού έχει πέσει ο ήλιος. Μόνοι τους, αλλά και αρκετοί με την επίβλεψη κάποιου ειδικού χαλαρώνουν και προπονούνται.
Βασικά πλεονεκτήματα της συγκεκριμένης επιλογής για υπαίθρια γυμναστική, είναι αρχικά πως περιτριγυρίζεται από δέντρα οπότε υπάρχει δροσιά, και κατά δεύτερον τα τελευταία τρία χρόνια έχουν τοποθετηθεί από τον Δήμο όργανα γυμναστικής, οπότε οι ”θαμώνες” του πάρκου μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν για μια πιο ολοκληρωμένη προπόνηση.
Κρήνη
Η Κρήνη είναι από μόνη της μία όαση και ειδικά όταν πρόκειται για γυμναστική, τα ”χωράφια” της, τα κρυφά στέκια, η πλαζ, και τα πάρκα της είναι το απόλυτο new in στέκι για υπαίθρια προπόνηση. Ειδικά όταν η θερμοκρασία φτάνει ή και ξεπερνά τους 30 βαθμούς, ιδανική για την δροσιά της, με θέα την θάλασσα και τα μαγικά χρώματα του ηλιοβασιλέματος.
Εκεί μαζεύτηκαν πολλοί την περίοδο της πανδημίας μία βόλτα στα social media και τα stories σου γέμιζαν με personal trainers και μαθητές που την επέλεγαν για την γυμναστική τους τα ανεκμετάλλευτα πράσινα κενά της. Bonus, δοκίμασε το ”πάρκο” πίσω από το Κυβερνείο και η προπόνηση θα γίνει η αγαπημένη σου συνήθεια.
Άγαλμα Μεγάλου Αλεξάνδρου
Η τοποθεσία αυτή συσχετίζεται με την μορφή της άθλησης πολλά χρόνια τώρα. Ξεκίνησε ως στέκι χορευτών του δρόμου, εξελίχθηκε σε απόλυτο σημείο skaters και σήμερα προτιμάται για kangoo και ζούμπα. Ο χώρος είναι μεγάλος εξαπλώνεται στο συντριβάνι απέναντι του, που δεν λειτουργεί τα τελευταία χρόνια. Το δάπεδο του αποτελείται κυρίως από μάρμαρο. Επίσης μπορούν να γυμναστούν ταυτόχρονα πολλά άτομα μαζί και τηρώντας αποστάσεις. Δεν πλησιάζεις τα μεσημέρια διότι ο ήλιος καίει αλλά μόλις πέσει είναι η ιδανική τοποθεσία για την προπόνηση σου ειδικά αν κάνεις yoga και πιλάτες.
ΔΑΚ Πολίχνης
Πολυχώρος υπαίθριας γυμναστικής στα Δυτικά της πόλης, ναι καλά διαβάζεις. Γήπεδα beach βολεϊ, μπάσκετ, ποδοσφαίρου, ιδανικό για εσένα που κάνεις joging, και για εσένα που απεχθάνεσαι τα γυμναστήρια, γιατί το ΔΑΚ Πολίχνης έχει φρέσκα όργανα γυμναστικής. Ακόμα και να μην είσαι λάτρης των αθλημάτων και της fit ζωής, τα ΔΑΚ είναι ένα σημείο που αν βρεθείς στη Πολίχνη πρέπει σίγουρα να επισκεφθείς.
Ακόμα υπάρχει και ένα μεγάλο γήπεδο, στο οποίο άνθρωποι κάνουν την βόλτα τους ή τρέχουν και αθλούνται. Αν όμως, όλα αυτά σου φαίνονται βαρετά μπορείς απλά να κάτσεις σε ένα παγκάκι και να απολαύσεις την ηρεμία σου. Φυσικά αν είσαι τυχερός και βρεθείς εκεί στη δύση του ήλιου, η θέα θα σε ανταμείψει με τον καλύτερο δυνατό τρόπου.
Δημοτικό Στάδιο Αμπελοκήπων
Kαι μιας που μιλήσαμε για Δυτικά αν μένεις Αμπελόκηπους, αυτό είναι το καλύτερο spot για υπαίθρια γυμναστική. Επίγειος παράδεισος για εσένα που λατρεύεις το τρέξιμο και αγαπημένο σημείο για εσένα που θέλεις να παίξεις με την παρέα σου 5×5. Διαθέτει κερκίδες, ένα μεγάλο γήπεδο ποδοσφαίρου με γρασίδι και φυσικά διαδρόμους για τρέξιμο. Τις καθημερινές θα συναντήσεις οργανωμένες προπονήσεις από συλλόγους, τα σαββατοκύριακα όμως το Στάδιο γεμίζει με παρέες, οι οποίες επιλέγουν να αθληθούν στη γειτονιά τους.
Αντώνη Τρίτση – Εύοσμος
Πλατεία Μικρασιατικού και
Θρακικού Πολιτισμού
Αν μένεις στην Τούμπα την πλατεία Μικρασιατικού και Θράκικου Πολιτισμού σίγουρα την γνωρίζεις, εκεί εξάλλου βρίσκεται το Δημοτικό αναψυκτήριο και κολυμβητήριο της Τούμπας. Πριν δυο χρόνια ο Δήμος τοποθέτησε και όργανα γυμναστικής τα οποία εσύ που αγαπάς την outdoor προπόνηση μπορείς ανά πάσα ώρα και στιγμή να τα χρησιμοποιήσεις.
Η χρήση των οργάνων προορίζονται για άτομα ηλικίας 14 χρόνων και άνω, συγκεκριμένα στο συγκεκριμένο spot θα βρεις όργανο ιππασίας, τροχοί Tai-Chi και σώματος, παράλληλες μπάρες και μπάρα έλξεων. Στο ίδιο σημείο έχει ήδη τοποθετηθεί πολυόργανο εξωτερικού χώρου ομαδικής εκγύμνασης, με δάπεδο απορρόφησης κραδασμών και επιφάνεια συνθετικού χλοοτάπητα, το οποίο θα είναι έτοιμο προς χρήση μετά τη διαμόρφωση του χώρου και εντός 10 ημερών.
